康比特纯乳清蛋白粉可以增加肌肉吗
康比特纯乳清蛋白粉可以增加肌肉吗
女性喜欢苗条，男人喜欢肌肉发达。有胸肌的男人会比较性感，虽然现在大部分人都不是肌肉感男人，但大家都可以通过科学的健身锻炼来达到。在锻炼时别忘记了了补充乳清蛋白粉，因为肌肉主要是蛋白质，这就是所有健身教练都健康学员吃乳清蛋白粉的原因。康比特纯乳清蛋白粉是一款高纯度的乳清蛋白，其高达90%,而市场大部分乳清仅60%左旋。康比特纯乳清蛋白粉由北京康比特体育健康有限公司生产，专业生产，科学的配方，因此康比特纯乳清蛋白粉是想增加肌者首选产品。
康比特纯乳清蛋白粉与肌肉增长
蛋白质是肌肉构成的基石，也是肌肉生长的基础，如果想增长肌肉，就不能缺少蛋白质。 近年来随着健美运动在社会上的风靡，越来越多的健美爱好者通过力量训练（抗阻练习）配合服用运动营养补剂的方式来实现增长肌肉并塑造健美体魄的目的。这也造成了越来越多的健美和健身爱好者开始服用增肌类营养补品，这类营养补品又以“蛋白质粉”的使用最为普遍。
蛋白质粉能增加肌肉吗？
研究证明，单纯补充“蛋白质粉”这种运动营养品，而不进行适当的力量训练或身体活动，虽然可以获得一定比例的肌肉增长，但是其增肌效果并不明显。 不同的“蛋白质粉”的增肌效果影响也是不一样的。牛奶提纯蛋白质粉的增肌效果明显好于大豆提纯的蛋白质粉。康比特纯乳清蛋白粉采用的进口的纯乳清蛋白制成，吸收效果比较好，用于增加肌肉效果明显。
女性服用康比特纯乳清蛋白粉会不会引起肥胖？
只要不是过分服用蛋白质粉，都不引起肥胖。我们前面说了，只服用康比特纯乳清蛋白粉不锻炼，增加肌肉的是有限的，只有通过适当力量锻炼，才能使得乳清蛋白粉发挥增肌效果。因此如果只是为了服用康比特纯乳清蛋白粉来增强免疫力、补充营养的可以不要进行力量锻炼。
首先需要坚持进行有氧运动锻炼，尤其是肌肉的强度锻炼，可以在健身教练的指导下进行这些有氧健身项目，针对不同部位的肌肉进行训练。饮食上适当增加蛋白质、矿物质、维生素的摄入，以促进肌肉组织的生长。可以在运动后进食牛奶、瘦肉、鸡蛋等补充营养物质。只要能坚持训练和膳食调理多能达到较好的健美、健身效果。
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